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三七粉怎么吃好?效果最好的三七粉吃法推薦

來源:云南三七網 編輯:三七小編 時間:2018-03-02

三七粉怎么吃好?效果最好的三七粉吃法推薦

  三七粉怎么吃好?三七粉具有活血止血、抗衰老、降血糖,提高機體免疫的功能。三七粉與雞蛋一起食用更是營養豐富,下面就介紹幾種三七粉雞蛋食譜:

  1、三七酒釀蛋

  紅糖、當歸熬湯,待當歸熟后放入酒釀,打入兩個雞蛋,待雞蛋熟后放入熟三七粉后起鍋即食。

  2、三七藕蛋羹

  三七粉3g,鮮藕汁1杯,雞蛋1個。藕汁加水煮沸,雞蛋打入碗中,放三七粉調勻,入沸湯中煮成羹食。

  3、三七粉燉雞蛋

  雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調勻服食。可舒肝理氣,和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、暖氣等。

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