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功效:夏季喝三七花茶的益處

來源:云南三七網 編輯:三七小編 時間:2017-10-24
功效:夏季喝三七花茶的益處   
夏季想到的詞就是燥熱,我們國家最喜歡的就是在大樹下乘涼,泡上一壺茶,坐在藤椅上小睡一會兒,這是最愜意的生活了。泡上的那壺茶選上四年的三七花,清熱解毒,讓你這個夏天不在上火。
 
夏季喝三七花茶的益處
    三七花
1、持續悶熱會使人的皮膚散熱功能下降,且紅外線和紫外線可穿透皮膚直達肌內深層,體內熱量不能發散,此時熱量集聚在臟器及肌肉組織,引起皮膚干燥、肌肉溫度升高、導致汗出不來,進而傷害到中樞神經。
   
2、三七花清熱、平肝、鎮靜安神,夏日飲用可緩解體內燥熱,清熱瀉火,提神醒腦,且青翠怡人的花色還能緩解夏日煩躁的情緒。
 
三七花茶適用人群
   
1、辦公室白領,工作壓力大,使用之后減輕壓力,預防心血管病的發生。
   
2、在校學生,很多學生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。
   
3、經常坐著不動的人,有的人在辦公室對電腦一天都不動,這樣會引會高血脂和心血管疾病。
   
4、60歲以上的老年人,具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
 
三七花茶泡制方法
1、平肝瀉火
    將三七花、桑葉準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。除此之外,也可以將準備好的兩種藥材放入鍋中煎煮服用,每天服用兩次。

2、調節血壓、血糖、血脂
    直接就將三七花放入杯子中用開水沖泡,然后每天服用。
 
使用三七花注意事項
   
1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕等。
   
2、女性月經期間最好不要用,月經期間本不能食用涼性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易導致月經出血過多,但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。
   
3、涼感冒期間不要用,也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
   
4、孕婦,盡量不要使用任何三七產品,包括三七花,三七,三七粉等,這個和孕婦不要吃藥是一樣的,但產后補血三七就是極品了。
 
5、不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果最好,如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦。

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